Description

Înscrieri: https://forms.gle/piomEQhsGySYkqFGA Te invităm să explorezi o îmbrățișare a două metode complementare, concepută cu grijă pentru cei care resimt în corp și în minte efectele ritmului accelerat al vieții profesionale: 🟢 Hatha Yoga- menită să creeze fluiditate în zonele predispuse la tensiune, cum ar fi șoldurile, mușchii din partea posterioară a coapselor, zona lombară a spatelui, umerii și gâtul, care suportă frecvent stres mecanic, lipsă de mișcare sau posturi inadecvate. Într-un spațiu contemplativ și, învăluită în Sunet, practica Hatha Yoga va lucra înspre a elibera rigiditatea fizică și a reda mobilitatea naturală a corpului. 🟢 Terapie cu Sunete- într-o abordare inedită, în care forma și vibrația se împletesc, Sunetul devine element co-creator. Secvența de posturi fizice va fi ghidată și de sunetele profunde ale gongului, bolurilor himalayene, tobei șamanice și ocean drum-ului, dând naștere unui sanctuar de siguranță și liniște interioară. Pătrunzând adânc în straturile ființei, vibrațiile acestora invită la reîncărcare energetică, facilitând o stare penetrantă de odihnă. După această întrepătrundere organică a practicii fizice cu Sunetul va urma meditația ghidată, însoțită de intenția de a elibera stresul, încărcătura mentală și tiparele de gândire repetitive. Un corp fizic flexibil este doar începutul- adevărata libertate vine dintr-o minte calmă și concentrată, susținută de o energie echilibrată. All levels welcome- protocolul practicii noastre este astfel conceput încât să susțină nevoile corpului tău indiferent de nivelul de experiență, începător sau practicant experimentat. Locația: IKWE Yoga Studio (Str. Mihai Veliciu, nr. 9, Cluj- Napoca) Data: 27 noiembrie 2025 | Ora: 19:45–21:45 Contribuție: 250 lei Înscriere: https://forms.gle/piomEQhsGySYkqFGA ***** Despre facilitatori: Georgiana- profesor de Hatha Yoga Ghidez practica Yoga cu responsabilitate, precizie și claritate, principii pe care le-am deprins și exersat în cei patru ani de studiu al Dreptului- o rigoare care nu constrânge, ci oferă direcție. Aceste valori se împletesc cu intenția sinceră de contura un spațiu de susținere și siguranță, formând vocea cu care predau astăzi. La origine, îmi concentrez practica îndeosebi pe aliniamentul postural, în acord cu regulile anatomiei musculare. Sprijin studentul prin intermediul unor instrucțiuni clare, spre a-i servi la îmbunătățirea flexibilității, dar și a forței. Intenția mea de a îndruma nu se rezumă însă la o activitate fizică. Și aceasta deoarece viața, în deplina sa potențialitate, poate fi explorată numai atunci când există flexibilitate în corp, în minte, în emoție și în energie. Link către contul de Instagram: https://www.instagram.com/geora.yog/ Lăcră- Sound & Vibrational healer și Tantric guide, cu ambele acreditări luate în India, la Gandharvaloka Vedic Academy din Rishikesh, respectiv TantraLoka Academy din Goa Sunt o persoană tehnică la rădăcini, care a simțit trezirea părții sale spirituale profunde în ultimii șase ani. Cu pasiune deplină, ador să ajut oamenii în deblocarea părților stagnante, prin sesiuni de sound healing, vibrational therapy, explorarea vibrațiilor tantrice, meditații ghidate în ceremonii de cacao dedicate, mișcări somatice și breathwork introductiv. Link către contul de Instagram: https://www.instagram.com/lacrasoundvibrationaltherapy

Înscrieri: https://forms.gle/piomEQhsGySYkqFGA Te invităm să explorezi o îmbrățișare a două metode complementare, concepută cu grijă pentru cei car...Read More