Description

Frigul e șocul care-ți dă energie – dă-i o șansă! Te invităm la un atelier transformațional în care vei învăța tehnicile Wim Hof Fundamentals Method pentru a-ți crește energia, a-ți întări sistemul imunitar și a-ți găsi echilibrul interior. În cadrul atelierului vei: - Învăța respirația specifică Wim Hof, care îți energizează corpul și mintea - Experimenta expunerea controlată la frig, pentru claritate mentală și reziliență - Descoperi cum să gestionezi stresul și emoțiile negative - Experimenta meditația și focusul pentru a-ți activa potențialul ascuns Atelierul este potrivit atât pentru începători, cât și pentru cei cu experiență în tehnici de respirație și mindfulness. Facilitator: Instructor certificat Wim Hof Fundamentals Method - Andreea Lucia Haidău 📅 16 aprilie 🕒 16:00-20:00 📍 str. Traian Moșoiu 41 📞 0790 404 080 Donație recomandată 400 lei Poți participa gratuit în funcție de venit Vino să explorezi limitele corpului și minții tale și să te reconectezi cu puterea ta interioară!

Frigul e șocul care-ți dă energie – dă-i o șansă! Te invităm la un atelier transformațional în care vei învăța tehnicile Wim Hof Fundamentals Metho...Read More