Description

Inscrie-te aici la workshopul gratuit si vei primi toate detaliile pe email: https://www.cerculrosu.ro/tantra-pentru-femei Întrebarea ce este tantra pentru femei are un răspuns simplu: este un antrenament al feminității. La fel cum mergi la sală pentru a-ți întări corpul, tantra îți oferă exerciții practice dar blânde, mult mai naturale pentru trup decât cele de la sala de fitness, prin care îți întărești încrederea în tine (și în ceilalți, fiindcă totul e o oglindă), deschiderea, magnetismul. Prin dans pe elemente, prin yoga, prin exerciții de respirație și meditație, ajungi să îți descoperi propria energie feminină, dar într-un mod plăcut, specific nouă femeilor. În primul rând, programul este flexibil și ne vom adapta pe moment în funcție de energia grupului, dar am planificate câteva momente pentru voi: - O scurtă introducere despre rolul femeii așa cum este promovat in traditia tantrică - Despre cele 5 elemente cu exemple practice - Dans pe elemente și câteva posturi yoga pentru începători, grad de dificultate mic dar cu efecte ușor de sesizat - două exerciții surpriză - Tehnica de relaxare ghidată - Întrebări și răspunsuri, sharing, ceai și biscuiți 🦋 Prin destindere, mișcare, conexiune cu trupul și energizare. Asta e calea noastră, nu cea a forțării, epuizării sau rigidității. Și nu faci asta singură, ci alături de alte femei, într-un spațiu sigur, unde ești susținută și ghidată pas cu pas.
 Inscrie-te aici la workshopul gratuit si vei primi toate detaliile pe email: https://www.cerculrosu.ro/tantra-pentru-femei Urmareste update-uri despre workshopuri si cursuri pe pagina https://www.instagram.com/carmenalexxa

Inscrie-te aici la workshopul gratuit si vei primi toate detaliile pe email: https://www.cerculrosu.ro/tantra-pentru-femei Întrebarea ce este tant...Read More