Description

Dragă OM, Duminică, 23 August ne plimbăm cu SUP-ul și facem yoga pe cel mai turcoaz lac de lângă Brașov, lacul Paltinu. Ce este placa de SUP? SUP (Stand Up Paddling) este un sport acvatic, practicat pe o placă rigidă, similară cu placă de surf. Se stă în genunchi sau în picioare, și ne deplasăm vâslind. Să-ți menții echilibrul pe placă e o experiență în sine! Ce include evenimentul? - Instructaj - înveți să-ți ții echilibrul și să te deplasezi pe SUP - Echipament complet SUP - vestă de salvare, placă, pagaie - Plimbare pe lacul Paltinu - O sesiune de yoga pe placă - folosim respirația să creăm echilibru, provocăm corpul și mintea să rămână conectate în prezent și ne jucăm pe apă! - Râsete, povești faine și baie în lac Opțional, după eveniment vă invităm să luăm împreună prânzul la un punct gastronomic local, în grădina oamenilor și la umbra unei sălcii, cu preparate fresh, făcute doar din ingrediente locale Cât durează? Propriu-zis pe placă o să ne petrecem în jur de 3h. Trebuie să știu să înot? Nu e necesar să știi să înoți. Vom avea veste de salvare și leash de gleznă (prins de placa de SUP, ajută să nu te îndepărtezi de ea dacă pici în apă). Din contră, poate fi o oportunitate bună să te familiarizezi cu sporturile acvatice și să-ți invingi teama. 📅 Când: Duminică, 23 August, 11:00 📌 Unde: Ne vedem pe Lacul Paltinu, o să primești exact locația Din Brașov faci aproximativ 1.5h cu mașina până acolo, din București aprox. 2h. * Dacă nu vii cu mașina ta, scrie-mi și ne împărțim pe mașinile care există. 🥾 Echipament necesar Costum de baie SAU haine confortabile, care se usucă ușor Ceva de pus pe cap (bandană, șapcă, pălărie) Sticlă de apă 👯 Pentru cine Plimbarea cu SUP-ul și sesiunea de yoga sunt accesibile pentru orice nivel. E suficient să ai un corp și să-ți dorești să experimentezi ceva nou! 🫘 Contribuția ta 350 lei / persoană cu echipament inclus 200 lei / persoană dacă vii cu placa ta de SUP Hai cu noi pe SUP, să facem yoga într-un peisaj idilic. Promit că o să mai vrei! 🙏