Description

Există momente în care ne simțim blocate între versiuni ale noastre, într-o situație sau întrebare la care mintea pare să nu mai găsească răspunsul. Această experiență este o invitație de a ieși din minte și de a intra în corp. În 2h30m vom explora o provocare sau o întrebare care este vie pentru tine acum și vom lăsa corpul să dezvăluie ce are nevoie să se miște, alături de alte femei frumoase, ca tine. Ne vom folosi de: ✨ coaching de grup și puterea de a fii văzută și ascultată fără judecată ✨ meditație ghidată pentru a ne simți și seta intenția ✨ dans somatic pentru a ne reconecta cu varianta din noi care știe ce are de făcut Astfel vom transforma blocajul în mișcare, reconectare și expresie autentică. Dansul somatic este o formă de meditație activă, ghidată și liberă în același timp, în care ne conectăm cu corpul prin dans pentru a simți, exprima și elibera tipare pe care nu ni le mai dorim. Nu există coregrafie sau nevoie de experiență anterioară în dans. Doar de curiozitate, deschidere și prezență, iar restul le vom crea împreună. ✨ Tema workshop-ului: Step into your empowered self. ✨ Ce să aduci: Pe tine, haine comode, jurnal & pix. Înscrieri la 0741594681 prin Whatsapp Înscrierea este necesară pentru pregătirea spațiului. De abia aștept să ne cunoaștem, Daliana 🌻 _________________ ✨ Despre mine: Daliana aici, femeie ca tine, care după un background în psihologie, 11 ani de HR și 7 ani de călătorii interioare m-au convins că pentru a ieși dintr-o minte blocată este nevoie, de fapt, să intri în corp 💃🏻 Un proces intens de certificare în coaching transformațional, și propriile călătorii de regăsire m-au îndreptat către Bali, Thailanda și India, unde am descoperit și facilitat dansul somatic ca instrument de explorare, eliberare și reconectare de sine ✨ Astăzi îmbin mișcarea minții cu cea a corpului prin mental fitness coaching, dans și alte practici somatice pentru a sprijini profesioniștii mileniali să își depășească autosabotarea și să ia acțiune aliniată în tranziții de viață și carieră 🌿

Există momente în care ne simțim blocate între versiuni ale noastre, într-o situație sau întrebare la care mintea pare să nu mai găsească răspunsul. ...Read More