Description

👣 Te-ai gândit cât de multe lucruri poți simți și exprima, atunci când îi dai voie corpului tău să preia frâiele? Ai simțit că ai nevoie de un spațiu care să hrănească relația ta cu emoțiile, cu tine? Ai avut vreodată o seară în care ai dansat până ai uitat de timp, dar nu vrei să rămână „doar o experiență”? 🫵🏻 Vineri ne vedem pentru ultimul Cerc gratuit de la Wild Therapy Space, Cluj. Vom explora împreună tehnici de conștientizare corporală, de identificare a emoțiilor în corp și exprimarea acestora prin dans și mișcare. Ulterior, acest eveniment se va repeta în zilele de miercuri, săptămânal. 👯 Ai nevoie doar de haine confortabile, o sticlă cu apă și, dacă îți dorești, ceva de scris (o poți face și pe telefon). În sală se va intra desculț sau cu adidași curați. Dacă simți nevoia (și chiar încurajez) de anumite obiecte care sa sporească confortul fizic, cum ar fi: pernuțe, pături, hanorace, șosete groase - le poți aduce. 📜 Acesta este un spațiu de explorare corporală, iar Limitele sunt esențiale pentru a crea un cadru de siguranță și predictibilitate. Vom avea o parte teoretică și una practică. Exercițiile au posibilitatea de a fi executate atât individual, cât și în perechi, atât solo, cât și în grup. Participanții au dreptul să refuze și să modifice execițiul după cum simte corpul lor. 🙋🏻‍♀️ Cerc facilitat de Teodora Dumitru, psihoterapeut integrativ (The Wild Therapist). ❗️Participarea este asigurată prin rezervare prin mesaj la nr. de mai jos! 📍 B-dul 21 decembrie 1989, nr. 34, ap. 1 (Wild Therapy Space) 📆 Vineri, 13 martie ⏰ Orele 18:00-20:00 💴 Gratuit! 📞 0744438000 🎁 De luna femeii, dăruiește-i prietenei/ partenerei tale această experiență care va dăinui. Cheers!

👣 Te-ai gândit cât de multe lucruri poți simți și exprima, atunci când îi dai voie corpului tău să preia frâiele? Ai simțit că ai nevoie de un spațiu...Read More