Description

Imunitatea nu inseamna doar sa nu te imbolnavesti. Ea este sistemul complex care te protejeaza zi de zi, chiar si atunci cand nu iti dai seama. Cand imunitatea este echilibrata, organismul functioneaza armonios. Cand este slabita, pot aparea infectii repetate, oboseala persistenta, inflamatii, recuperare lenta sau o stare generala de disconfort. In acest atelier, alaturi de @dr.eniko_kovacs, vom explora ce este cu adevarat sistemul imunitar, cum functioneaza si ce factori il influenteaza in viata de zi cu zi. Vom vorbi despre legatura dintre alimentatie, somn, stres, miscare si sanatatea imunitara, despre semnalele pe care corpul ni le transmite atunci cand are nevoie de sustinere si despre obiceiurile care pot contribui la mentinerea unei imunitati puternice pe termen lung. De asemenea, vei afla: • care sunt cele mai frecvente mituri despre imunitate; • cum influenteaza stresul capacitatea organismului de aparare; • ce rol au vitaminele, mineralele si stilul de viata; • cum poti sustine natural sistemul imunitar in fiecare sezon. Un atelier dedicat tuturor celor care isi doresc sa inteleaga mai bine propriul organism si sa faca alegeri informate pentru sanatatea lor. Facilitator: Dr. Enikő Kovacs 📅 22 iunie 🕒 17:30 – 19:00 📍 Vertical Freedom, str. Traian Mosoiu 41 🤍 Donatie facultativa Rezerva-ti locul si descopera ce incearca organismul tau sa iti spuna prin semnalele pe care le transmite zilnic.

Imunitatea nu inseamna doar sa nu te imbolnavesti. Ea este sistemul complex care te protejeaza zi de zi, chiar si atunci cand nu iti dai seama. Can...Read More