Description

YIN * A Winter Gathering cu Mălina Lilay Meraki Planta de cacao & dans întrupat pentru femei Dragă femeie, Dacă ai ajuns aici, poate corpul tău cere încetinire. Poate iarna se simte mai grea anul acesta. Poate simți nevoia de căldură, mișcare și un spațiu în care să fii exact așa cum ești. YIN este o întâlnire de 3 ore creată ca un refugiu blând în mijlocul iernii. Un spațiu sigur și hrănitor în care ne adunăm ca femei, ne lăsăm susținute de planta de cacao, respirăm, ne mișcăm și permitem corpului să ne ghideze. Nu este despre a face mai mult. Este despre a lăsa lucrurile să se așeze. Ce vom trăi împreună Vom începe prin a ne aduna în cerc și a savura planta de cacao, ca un gest de sosire și deschidere. Căldura ei ne ajută să coborâm din cap în corp, din grabă în simțire, creând un spațiu de prezență și blândețe. Prin pauze de liniște, respirație și atenție ghidată, vom crea spațiu în interior. Spațiu pentru a simți ce este viu, ce este obosit, ce cere mișcare sau odihnă. Ne vom lăsa conduse de muzică și de propriul ritm interior într-un dans întrupat, fără coregrafie și fără presiune. Nu este despre a arăta într-un fel anume, ci despre mișcare sinceră. Lentă sau intensă, fluidă sau statică, exact așa cum are nevoie corpul tău în acest moment. Experiența se va încheia într-un ritm calm, pentru a lăsa tot ce s-a mișcat să se integreze în corp și inimă. Cu mai multă căldură, claritate și prezență. Acest spațiu este pentru tine dacă simți Nevoia să încetinești și să te odihnești mai profund. Că iarna aduce stagnare în corp sau în emoții. Dorința de a te reconecta cu corpul tău într-un mod blând și sincer. Nevoia de a fi văzută, auzită și susținută. Dorul de mișcare, căldură și conexiune reală cu alte femei. Nu ai nevoie de experiență anterioară cu dansul sau cu planta de cacao. Nu trebuie să știi nimic dinainte. Este suficient să vii așa cum ești. Despre YIN YIN este despre receptivitate, profunzime și ritm natural. Despre a te lăsa purtată, nu a forța. Despre a onora iarna, atât în natură, cât și în tine. Detalii logistice https://forms.gle/VzTKYcgLcFazYh6w9